Cambio de estilo de vida: qué implica
¿Te ha pasado alguna vez que hiciste dieta, bajaste 10 kg y luego subiste 15kg? o quizá ¿tuviste la intención de seguir algún plan de alimentación de Internet para bajar de peso, pero solo duraste 2 semanas? o ¿probaste las miles de dietas «de la cebolla, del ajo, de los extractos» y no dio resultado? …